Superfoods zijn hot!

gojibes
Overal lees je erover: superfoods zijn hot! Wat is er nou zo super aan en hoe gebruik je ze? De meeste superfoods zijn al eeuwenoud en worden in landen in Azië en Zuid-­Amerika ook al net zo lang gegeten. Hier in 
de westerse wereld hebben wij deze bijzondere voedingsmiddelen pas kort geleden ontdekt. En het lijkt wel alsof iedereen nu al verslaafd is... Lees verder >

Facts: pesten

Pesten
Pesten is fout, dat weet iedereen. Toch komt het onder jongeren nog ontzettend veel voor; meer dan een kwart zegt weleens gepest te zijn. Een derde zegt zelf weleens te hebben meegedaan aan pesten. Op vmbo’s wordt het meest gepest, op vwo’s het minst. Jongens pesten meer en kiezen vaak fysieke en zichtbare pestmethoden. Meisjes pesten iets minder, maar doen... Lees verder >

Test: macaron-maskertje

BEELD BLOG MOODIEZ3
Moodiez test het Little Mademoiselle Macaron-masker van Dr. Van der Hoog. Op een avond met vriendinnen wil je eigenlijk alles: gezelligheid, ontspanning en lekker tutten. Tutten ja. Jij blij dat alles samenkomt in dit funmasker van Dr. Van der Hoog. Of eigenlijk jullie blij, want het zijn 2 maskertjes in 1 verpakking, waardoor je het wel samen móet doen! De verpakking ziet er... Lees verder >

Keuzes, keuzes!

keuzestress
Het maken van een keuze komt voor mij steeds dichterbij. Om wat voor keuze gaat het dan? In mijn geval gaat het om studiekeuze, maar alles draait om keuzes maken. Het hele leven is gebaseerd op keuzes, dit is heel mooi en we verkeren in een bevoorrechte positie dat we al die keuzes zelf mogen maken. Maar het maakt alles ook af... Lees verder >

(L)even zonder je smartphone, kun je dat?

telefoon
Een smartphone vol leuke apps. Facebook, Instagram en Twitter als life line naar je vrienden en friends. 24/7 bereikbaar zijn via WhatsApp. Hoe leuk het slimme mobieltje je leven ook maakt, soms kom je bijna nergens anders meer aan toe. Tijd om het beste uit je smartphone en je computer te halen, zonder dat zij jouw leven gaan bepalen! Test: ben... Lees verder >

Laat maar waaien

laatmaarwaaien
Elke seconde van je leven is een volkomen nieuw, fris, fruitig, onbekend en interessant moment. Alleen voelt het vaak niet zo. Meestal voelt het alsof je al duizend keer deze route bent gefietst, alsof je deze boterham met pindakaas al je hele leven aan het opeten bent, alsof je broer/zus sinds je geboorte niets anders heeft gedaan dan irritant zijn,... Lees verder >

Stop appen, start mappen

mindmap1
Continu in contact met iedereen, op de hoogte van alle nieuwtjes en 24/7 online, ik snap de aantrekkingskracht van de smartphone en alle applicaties. Het geeft een gevoel van controle, je bent altijd in contact met je vrienden en vriendinnen en op de hoogte van de laatste roddels. Stel je voor dat je iets mist! Maar juist door zoveel met... Lees verder >

Mind make-over

Ontdekjetalent1
Iedereen worstelt weleens ergens mee. In elk nummer van MoodieZ doet psycholoog Kim een Mind make-over. En checkt na een aantal maanden hoe het ermee staat. Want je wil natuurlijk dat het écht helpt en niet een beetje of voor even. Wil jij ook een Mind make-over? Geef je dan hier op een vertel waarmee MoodieZ jou kan helpen! Klik hier >... Lees verder >

Stylingtips voor jouw kleurtype

Illustratie: Million Dollar Design
Van oranje word je vrolijk, in een blauw truitje kom je serieus over. En het is niet voor niets dat hartjes altijd rood zijn. Kleuren zijn overal en ze doen een heleboel met ons. In MoodieZ # 7 kun je alles lezen over kleuren en hoe het komt dat de ene kleur je niet mooi staat, terwijl de andere je juist beeldschoon maakt. [caption id="attachment_1738"... Lees verder >

Free your mind: 5 tips bij keuzestress

gofor
Heb je veel moeite met knopen doorhakken? Sla je lam bij de eindeloze mogelijkheden waar je uit kunt kiezen? Klinkt als een typisch geval van keuzestress! MoodieZ’ psycholoog Kim geeft haar 5 favoriete tips bij keuzestress: 1   De oorzaak van keuzestress is vaak onzekerheid: Je twijfelt omdat je allemaal dingen meeweegt in de beslissing die eigenlijk niet belangrijk zijn. Bijvoorbeeld wat anderen... Lees verder >

Examenstress

examen
Ik ruik de gymzaal nu nog, als ik eraan terugdenk. De zaal waar ik zes jaar lang gezaalvoetbald, ge-apenkooid en geturnd (of iets dat daar op leek) had, omgetoverd tot een zaal met een eindeloze rij stoelen en tafels waar het dan moest gebeuren. Het eindexamen. Al jaren voordat ik in het examenjaar terecht kwam werd het woord “eindexamen” af en... Lees verder >

Over MoodieZ

MoodieZ is het eerste Nederlandse mindstyle magazine voor jongeren vanaf 15 jaar, die meer willen weten over zichzelf én de wereld om hen heen.